Asian Cucumber Salad Just in 10 Minute - Salad Recipe

Description for cucumber salad

कुरकुरे ककड़ी, प्याज, चावल शराब सिरका, और कुछ गुप्त सामग्री के साथ 10 मिनट Asian Cucumber Salad Recipe पकाने की विधि! एक आसान, हल्का, ताज़ा खीरा सलाद जो हिट होने की गारंटी है।

How Do You Make Asian Cucumber Salad ?

•      पतले खीरे, प्याज और लाल मिर्च। एक कटोरी में सामग्री जोड़ें।
•      छोटे कटोरे में चावल का शराब सिरका, तिल का तेल, तिल, लाल मिर्च के गुच्छे, शहद और नमक मिलाएं। एक व्हिस्क का उपयोग करके, गठबंधन करने के लिए हलचल करें।
•      सब्जियों पर एशियाई vinaigrette डालो। धीरे से टॉस करें।
•      तुरंत परोसें या रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ताकि खीरे को मैरीनेड को सोखने दिया जा सके।

Asian Cucumber Salad

 

Ingredients salad Recipe

•     बहुत पतले कटे हुए बीज रहित खीरे के 4 कप (मैंने मिनी खीरे का इस्तेमाल किया)
•     बारीक कटा हुआ लाल प्याज का 1/4 कप
•     1/4 कप बारीक पिसी हुई लाल मिर्च
•     1/4 कप राइस वाइन विनेगर
•     1 चम्मच शहद
•     1 चम्मच तिल
•     1/2 छोटा चम्मच तिल का तेल
•     1/4 चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे
•     1/4 चम्मच समुद्री नमक

Instructions For Salad in Hindi

•     एक मध्यम आकार के कटोरे में पतले कटा हुआ ककड़ी, कटा हुआ लाल प्याज, लाल मिर्च, और तिल के बीज जोड़ें। रद्द करना।
•     एक छोटे कटोरे में चावल का शराब सिरका, शहद, टोस्टेड तिल का तेल, लाल मिर्च के गुच्छे, और समुद्री नमक को मिलाएं।
•     खीरे के कटोरे में ड्रेसिंग जोड़ें। सब कुछ मिलाने के लिए टॉस।
•     तुरंत परोसें या ढँक दें और एक या दो घंटे के लिए फ्रिज में बैठकर सभी फ्लेवर को पिघलने दें।

Nutrition in cucumber salad

•     सर्विंग आकार: 1 कप
•     कैलोरी: 28
•     चीनी: 2 ग्राम
•     सोडियम: 75 मिलीग्राम
•     वसा: 2 ग्राम
•     संतृप्त वसा: 0 ग्राम
•     कार्बोहाइड्रेट: 4 ग्राम
•     फाइबर: 1 ग्राम
•     प्रोटीन: 1 ग्राम
•     कोलेस्ट्रॉल: 0 ग्राम